Методы, в западной культуре обычно называемые «медитацией», активно используются в современной психотерапии, практиках внимательности и осознанности, часто дополняют йогу или принимают самые экзотические формы в нью-эйдж и других популярных дискурсах. Ученые-нейрофизиологи пытаются измерять параметры активности мозга практикующих медитацию, философы и писатели транслируют удивляющие доктрины. И зачастую нам в этом сложно найти единую логику и ухватить внятный смысл.
Михаил Селезнёв, исследователь буддийских психологических практик, побывавший в Таиланде и Мьянме, Вьетнаме и Камбодже, Лаосе и Индии, объяснит слушателям лекции логику медитативных методов, расскажет, как применить эти методы на практике, в повседневной жизни, как преодолеть трудности медитации и избежать ошибок в ее применении.
Вход свободный.
Для участия необходимо зарегистрироваться.
«Своя лекция» – гражданский просветительский проект центра «Благосфера», в котором в качестве лектора на темы социальной активности, благотворительности, культуры может себя попробовать любой желающий. Поделиться личным опытом или знаниями с горожанами, организовав свою лекцию, можно обратившись с заявкой в центр «Благосфера» и обеспечив минимум 15 заинтересованных слушателей.
Адрес проведения
1-й Боткинский проезд, д. 7, стр. 1, центр «Благосфера»
Контакты
е-mail: media@blagosfera.space (Центр развития социально-культурных проектов и благотворительности «Благосфера»)