Новости
Новости
19.07.2024
18.07.2024
17.07.2024
18+
Анонсы

День заботы о себе

24.08.2019

Цель Дня заботе о себе — познакомить участниц с телесными, творческими и ментальными практиками, с помощью которых можно узнавать себя, принимать себя и помогать себе в сложных ситуациях и переживаниях.

День заботы о себе пройдет в трех помещениях Yoga platforma, образуя пространство телесных практик, пространство творческих практик и общее пространство. В общем пространстве можно будет провести время в хорошей компании и спокойной обстановке, послушать выступления и поучаствовать в мастер-классах. Также предусмотрен детский уголок.

Участие в событиях общего пространства свободное и не требует регистрации:

13.00 — «Ваша поддержка — в ваших руках»
Ведущая — Светлана Морозова, гештальт-терапевт, психолог центра «Сёстры».

14.00 — тренинг «Практики самоподдержки»
Ведущая — Татьяна Волкова, искусствовед, инструктор по телесно-ориентированным практикам.

16.00 — мастер-класс «Позитивное подкрепление. практики самопомощи при обесценивании своих действий»
Ведущая — Алена Левина, художница, феминистская активистка, борющаяся за права женщин с инвалидностью.

18.00 — дискуссия о бережной практике

19.30 — «Безопасное подземелье с драконами»
Ведущая — Наталья Тимофеева, сотрудник центра «Сёстры», культуролог.

21.00 — свободное общение, игротека

Практики проходят в малых группах. Участие строго по регистрации.

Ознакомиться с расписанием телесных и творческих практик и зарегистрироваться можно здесь.

 

Адрес проведения

Спартаковский переулок, д. 2, стр. 1, подъезд 6, этаж 3, Yoga platforma (проезд до ст.м. «Красносельская»)

Посмотреть на карте

Контакты

e-mail: sisters.help1994@gmail.com (Центр помощи пережившим сексуальное насилие «Сёстры»)

18+
АСИ

Экспертная организация и информационное агентство некоммерческого сектора

Попасть в ленту

Как попасть в новости АСИ? Пришлите материал о вашей организации, новость, пресс-релиз, анонс события.

Рассылка

Cамые свежие новости, лучшие материалы в вашем почтовом ящике