Новости
Новости
19.07.2024
18.07.2024
17.07.2024
18+
Анонсы

Тренинг «Тонус-менеджмент. Где брать ресурс тому, кто помогает другим»

18.12.2022
Начало: 12:00·Санкт-Петербург·Здоровье, НКО-сектор

Чтобы помогать другим, сотрудники НКО должны заботиться о себе, своей стойкости и уравновешенности. Ведь помогать – это делиться ресурсом, а его надо уметь восполнять.

Координатор проекта «Практикум» ассоциации «Все вместе», телесно-ориентированный практик и тренер по тонус-менеджменту Татьяна Сафронова приглашает сотрудников НКО Санкт-Петербурга на авторский тренинг.

Это занятие для тех, кто:

  • чувствует хроническую усталость;
  • часто напряжен и раздражен; не знает, за какое из множества дел хвататься;
  • испытывает постоянное беспокойство, в том числе без объективных причин;
  • часто в плохом настроении, с утра не имеете мотивации встать с постели;
  • хочет улучшить свою жизнь.

Участники тренинга смогут обрести навык восполнения собственного ресурсного состояния, центрирования; научатся находить внутреннюю опору и поднимать уровень энергии в теле, копить физический, психический и эмоциональный ресурс.

Занятие бесплатное.

Для посещения необходимо зарегистрироваться.

Адрес проведения

ул. 1-я Советская, д. 10к

Посмотреть на карте

Контакты

e-mail: tanya-tsalikova@yandex.ru (Фонд «Ресурсный центр еврейского просвещения»)

18+
АСИ

Экспертная организация и информационное агентство некоммерческого сектора

Попасть в ленту

Как попасть в новости АСИ? Пришлите материал о вашей организации, новость, пресс-релиз, анонс события.

Рассылка

Cамые свежие новости, лучшие материалы в вашем почтовом ящике