Паблик-ток «Страх смерти – как перестать бояться и начать жить?»

Боитесь думать о смерти? Страх смерти – это нормально. Но если он мешает радоваться, гонит в бесконечную спешку или просто тихо отравляет жизнь – пора разобраться.

Фонд «СПИД.Центр» приглашает поговорить об этом на встрече «Страх смерти — как перестать бояться и начать жить?» с доулами смерти и без сложных терминов обсудить:

• откуда берется этот страх, всегда ли страх – это плохо, когда он разрушает, а когда – подталкивает жить ярче;

• как страх смерти «прячется», узнаем его в тревоге, желании все контролировать или избегании мыслей о конце. И что делать?

Разработать практические шаги, чтобы меньше бояться и больше ценить настоящий момент, помогут:

• Вероника Князева, клинический психолог, АСТ-терапевт, доула смерти, врач-невролог, организатор Death Café, равный консультант в области ментального здоровья
• Наталья Жесткова, организатор Death Café, психолог, арт-терапевт, доула смерти

Участники смогут понять свой страх, найти опору в неопределенности, побеседовать о непростых темах в безопасной обстановке.

Присоединиться к разговору могут все заинтересованные в теме.

Участие бесплатное.

Для посещения необходимо зарегистрироваться.