На лекцию в музее-заповеднике «Коломенское» приглашают всех, кто хочет узнать, как замедлить старение и сохранить мозг в рабочей форме на долгие годы.
Лекцию прочитает нейропсихолог и автор книги «Мозг в форме: как оставаться в здравом уме и твердой памяти в любом возрасте» Елена Миронова.
Мозг — это самый загадочный и мощный орган в нашем теле. Он управляет всем и иногда, как любой сложный механизм, дает сбои. Он устает или просто отказывается работать, нуждаясь в перезагрузке.
На лекции слушатели узнают о том, как с помощью простых упражнений замедлить старение мозга и вернуть себе фокус, энергию и легкость. Участников ждут практики для мозга, мини-медитация, рекомендации от автора книги.
Вход бесплатный, регистрация не нужна.
Адрес проведения
ул. Большая, владение 91, музей-заповедник «Коломенское», фестивальная площадка «Московские сезоны», шале анимации
Контакты
Миронова Елена Александровна, Миронова Ксения Германовна, mironovakg@bk.ru