Лекция «Соцсети без тревоги: гид по здоровому информационному потоку» в Доме детского творчества ПКиО «Сокольники» поможет разобраться в тонкостях информационной безопасности.
От постоянного потока новостей до идеализированных образов других соцсети могут стать мощным катализатором стресса и тревожности. Как сохранить ясность ума и спокойствие в условиях непрерывного цифрового шума? Этот гид поможет разобраться в тонкостях информационной безопасности и осознанного потребления контента.
Лекцию проведет Михаил Касаткин, коуч, социальный психолог. Эксперт рассмотрит, как именно соцсети влияют на психологическое состояние, и предложит конкретные шаги по фильтрации информации.
Слушатели узнают, как построить свою «цифровую диету», чтобы онлайн-опыт приносил пользу, а не беспокойство.
Вход свободный.
Для посещения необходимо зарегистрироваться.
Адрес проведения
Митьковский проезд, д. 5, Парк культуры и отдыха «Сокольники», Дом детского творчества