Лекция «Движение и мозг: как разные типы физической активности влияют на когнитивное благополучие»

К настоящему моменту накопилось большое количество научных данных, доказывающих, что малоподвижный образ жизни может привести к сбоям в работе всех систем организма, включая нервную. С другой стороны, появилось множество работ, посвященных исследованию положительного влияния физической активности и упражнений на структуру и функционирование головного мозга, а также снижение скорости появления возрастных изменений когнитивных функций.

Может ли физическая активность стать эффективной стратегией профилактики когнитивного спада и нейродегенеративных заболеваний? Как разные типы упражнений воздействуют на структуру головного мозга и его функционирование? Ответы на эти и другие вопросы можно получить на лекции «Движение и мозг: как разные типы физической активности влияют на когнитивное благополучие».

Лектор – Вера Третьякова, кандидат химических наук, психофизиолог, научный сотрудник Центра нейрокогнитивных исследований МГППУ, старший преподаватель Института экспериментальной психологии МГППУ, преподаватель кафедры общей и клинической психологии Московской международной академии, создатель сообщества NeuroPro в соцсети «ВКонтакте».

Встреча пройдет в рамках лектория «Жизненно важно».

Вход свободный.

Для посещения необходимо зарегистрироваться.