«Женское здоровье: что важно знать каждой женщине» – первая лекция из серии мероприятий социального проекта «Женское здоровье», который реализует АНО поддержки семейных ценностей, здорового образа жизни и культурного воспитания «Культура тела и души» при поддержке гранта губернатора Ленинградской области.
Лекцию проведет Евгения Григорьева-Ревяко, врач акушер-гинеколог Ленинградского областного перинатального центра и медицинского центра «Стомамедсервис», основатель и руководитель Школы подготовки к родительству «Скоро мама» в Гатчине. На протяжении десяти лет Евгения помогает женщинам заботиться о своем здоровье, готовиться к беременности и родам и чувствовать себя увереннее на разных этапах жизни. Ее главный принцип – бережное отношение к каждой женщине, профессиональная помощь, поддержка и пространство без осуждения.
Лекция врача акушера-гинеколога будет посвящена тем вещам, которые действительно важно знать о своем организме каждой женщине.
Что планируется разобрать:
- чек-ап женского организма: какие обследования необходимо проходить и как часто; болезненные менструации: норма или патология; когда неприятные ощущения допустимы, а когда организм подает сигнал, который не стоит игнорировать.
- регулярный цикл: как понять свой организм; что может рассказать менструальный цикл о женском здоровье и на какие изменения важно обращать внимание.
- профилактика заболеваний, репродуктивное здоровье и простые правила заботы о себе.
Участники смогут задать вопросы специалисту и получить понятную информацию без сложных медицинских терминов.
Для женщин 25-35 лет, проживающих в Гатчинском муниципальном округе, участие бесплатное.
Количество мест ограничено, поэтому организаторы рекомендуют заранее зарегистрироваться.
Новый социальный проект «Женское здоровье» АНО поддержки семейных ценностей, здорового образа жизни и культурного воспитания «Культура тела и души» создан с целью создания условий для повышения уровня физического и психоэмоционального благополучия женщин в возрасте 25–35 лет, проживающих в Гатчинском районе и испытывающих трудности в сфере репродуктивного здоровья и повышенную психологическую нагрузку.
С августа по ноябрь участниц проекта ждут 12 бесплатных встреч с врачами и экспертами о женском здоровье, эмоциональном состоянии, питании и заботе о себе. Участниц ждут также практические занятия, которые помогут лучше понимать свой организм, сформировать полезные привычки, снизить уровень стресса и найти время для себя.
Площадкой проведения мероприятий станет Студия женского развития «Аура» – пространство, где женщины могут не только заниматься своим здоровьем, но и чувствовать поддержку, спокойствие и заботу.
ВНИМАНИЕ! На каждом мероприятии проекта проводится фото- и видеосъемка. Материалы могут быть использованы для информационного освещения проекта и размещения в социальных сетях.