Пользователям социальной сети Instagram предлагают сфотографировать правильный донорский завтрак и выложить фотографию в сеть с хештегом #завтракдонора и, конечно же, отправиться на донацию.
«Перед выходом из дома для сдачи крови обязательно нужно позавтракать, не отправляться на донацию натощак, — подчеркивает директор Национального фонда развития здравоохранения (НФРЗ) Елена Стефанюк. — Хорошо выпить сок, морс, сладкий чай, съесть сухарик, сушку; очень полезна порция каши на воде. А вот жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты, яйца и масло, шоколад, бананы и финики донору на завтрак есть крайне не рекомендуется».
Авторы самых «правильных» и креативных фото получат сувениры с символикой донорского движения от Instagram-аккаунта Национального фонда развития здравоохранения.
Простая фотография утреннего приема пищи в социальной сети может сослужить отличную службу, если это действительно правильный #завтракдонора, считают организаторы акции, которая проходит при поддержке Координационного центра по донорству крови при Общественной палате РФ.
Как отмечают в Центре крови ФМБА России, несоблюдение донорской диеты может явиться причиной хилёза: «После разделения на компоненты «жирная» кровь становится густой и белой, похожей на сметану. Хилёзная сыворотка не дает возможности выделить составляющие крови. Следовательно, анализ крови провести невозможно. Также невозможно использование «жирной» крови для переливания реципиенту».
Справка
Хилёз — лабораторное понятие, которое характеризует внешний вид сыворотки крови («молочная» или хилезная из-за большого количества микрочастиц жира).
Фото: pixabay.com /PDPics-44804
