Два раза в неделю люди с рассеянным склерозом могут прийти и получить физическую нагрузку, изучить асаны, привести себя в тонус, снять усталость и напряжение в мышцах, упорядочить мысли.
Занятия бесплатно проводит йога-практик Анастасия Елисеева. Она ведет эту работу с 2017 года. По вторникам и четвергам под ее руководством участники проекта развивают свои навыки: гибкость, силу, дыхание, равновесие, координацию.
Присоединиться к занятиям может любой желающий с рассеянным склерозом. Для этого необходимо написать в личные сообщения группы фонда «Свет» в социальной сети «ВКонтакте».
Проект «Путь к здоровью» реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.
