Каждый год компания ОМК организует грантовый конкурс «ОМК Партнерство». Организаторы выбирают и поддерживают лучшие инициативы, которые помогают развивать регионы присутствия компании, вовлекать сотрудников предприятий в социальные проекты и помогать местным жителям.
Регулярно поддержку получают проекты, направленные на помощь старшему поколению. В честь Международного дня пожилых людей, который отмечается 1 октября, рассказываем о трех проектах, которые получили поддержку в конкурсе «ОМК Партнерство».
«Активное долголетие»: физкультура, которая лечит одиночество
Проект «Активное долголетие» стартовал в 2019 году. Его инициатором выступил Владислав Пидуков, руководитель челябинского регионального молодежно-спортивного общественного движения «Челябинск здоровый — Челябинск успешный». Изначально проект реализовывали в городе, но со временем его география расширилась.
«Мы начинали с базовых вещей: общефизическая подготовка, дыхательная гимнастика, скандинавская ходьба, — вспоминает Владислав. — Постепенно мы стали участвовать в грантовых конкурсах и около двух лет назад узнали о конкурсе ”ОМК Партнерство”. Мы подали заявку на реализацию проекта в Новосинеглазово и получили поддержку».
Выигранный грант позволил решить ключевую проблему — обеспечить участников необходимым инвентарем. На средства купили коврики, специальные палки для скандинавской ходьбы и другое оборудование, необходимое для тренировок.
На начальном этапе Владислав сам приезжал в Новосинеглазово, чтобы проводить занятия и наладить контакт с подопечными. Для многих пожилых такие занятия стали еще одной возможностью выйти из дома.
Подход к занятиям был комплексным. Помимо суставной и дыхательной гимнастики, программа включала в себя диагностику здоровья и экспресс-методики по самоконтролю. Также волонтеры-медики проводили лекции по питанию и профилактике неинфекционных заболеваний.
Сложности и успехи
Главной проблемой стало информирование потенциальных участников. Потому что социальные сети, при помощи которых НКО обычно рассказывают о своих проектах, в этом случае работают плохо. Не у всех пожилых есть смартфоны или компьютеры.
Владислав договаривался со школами, местными предпринимателями, магазинами, чтобы разместить бумажные объявления. Возможно, если бы помогали местные активисты, было бы легче, рассуждает организатор проекта. Пенсионеры часто относятся к новому с осторожностью, и без сарафанного радио до многих просто не достучаться.
Компания ОМК также оказала проекту информационную поддержку. По словам Владислава, это не менее ценно для общественных организаций.
Но остаются системные сложности, решить которые пока не получилось. Гранты, как правило, покрывают лишь часть расходов, а финансирование административных затрат (включая зарплату тренеров) часто недостаточное для привлечения квалифицированных специалистов на постоянной основе.
Фото: Андрей Золотов / АСИ
Несмотря на это, запрос на проект «Активное долголетие» остается высоким. «Мне даже сейчас пишут, хотя уже два года не ведем там проект, и спрашивают: “Когда вы придете к нам? Не забыли ли нас?” — говорит Владислав. — Это самая лучшая оценка нашей работы. И мы надеемся, что в будущем сможем вернуться в Новосинеглазово».
«Трансформация возраста»: от профилактики деменции к сальсе
Если «Активное долголетие» было сфокусировано на физическом здоровье, то проект «Трансформация возраста» делал акцент на интеллектуальном и эмоциональном состоянии пожилых людей. Его реализацией занялась автономная некоммерческая организация «Человек напротив». Ее директор Татьяна Кузнецова сотрудничает с ОМК с 2017 года.
Идея родилась из запросов самих благополучателей. «У нас были активные пожилые люди, которые прямо говорили: “Мы хотим, чтобы вы для нас проводили регулярные занятия”», — вспоминает Татьяна.
Так в Новосинеглазово решили проводить комплекс занятий, включавший три основных направления: нейрофитнес, танцы и арт-терапию. Нейрофитнес — это система интеллектуальных задач, направленных на сохранение и развитие когнитивных функций: памяти, внимания, скорости мышления.
«Мы не просто давали задачки, а объясняли, зачем это нужно, — рассказывает Кузнецова. — Мы еще и рассказывали о том, что такое деменция, как она проявляется, кто в группе риска. На занятиях со старшим поколением мы, по сути, заставляли мозг трудиться и создавать новые нейронные связи, что является лучшей профилактикой возрастных изменений».
Танцевальное направление стало результатом выбора участников: им предложили на выбор йогу или танцы, и они проголосовали за вальс и сальсу. Кроме того, для пожилых проводили творческие занятия. Они способствовали развитию мелкой моторики и налаживанию коммуникации. В том числе между поколениями — участники часто приходили на занятия с внуками.
Проект был рассчитан на небольшую группу — около 15–20 человек, что позволило обеспечить индивидуальный подход и создать камерную атмосферу.
От инициативы организации до самостоятельного проекта
«Проект прошел блестяще, — говорит Татьяна. — Главным доказательством успеха стало рождение нового сообщества: его участники продолжают встречаться и заниматься уже самостоятельно, без нашей помощи».
Изначально команда АНО «Человек напротив» реализовывала в поселке другой проект: пожилым оказывали базовую медицинскую помощь. Измеряли давление, уровень сахара в крови, консультировали по вопросам здоровья. Со временем эти практики переросли в более глубокую, комплексную работу по сохранению ментального здоровья и активного долголетия.
Поддержка ОМК также была комплексной. «Коллеги из ОМК поддерживали не только финансово, но и информационно: приезжали, снимали репортажи, помогали рассказывать о нас, — отмечает Татьяна. — Они всегда были на связи, и любой вопрос решался очень оперативно».
К сожалению, несмотря на успех, новые совместные проекты пришлось временно отложить. Причина — высокая загруженность самой организации. «У нас мобильная бригада, которая работает с тяжелобольными по всей Челябинской области. К сожалению, на небольшие поселки у нас просто не хватает человеческих ресурсов», — объясняет Кузнецова.
Тем не менее в организации надеются на расширение и возобновление сотрудничества. «Планируем расти, и я очень надеюсь, что в следующем году мы сможем вернуться к проектам в малых поселках вместе с ОМК», — делится планами Татьяна.
«Золотой возраст»: когда один проект меняет жизнь целого поселка
Третий проект, «Золотой возраст», был инициирован «изнутри» — самими жителями поселка. Его авторами стали сотрудница ОМК Наталья Шалагина и ее знакомая Ольга Белая. Идея родилась из желания помочь ветеранам и бывшим сотрудникам местных предприятий ОМК, которые, выйдя на пенсию, зачастую оказывались в социальной изоляции и начинали вести малоподвижный образ жизни.
«Мы изначально делали этот проект для них, — объясняет Наталья. — Чтобы они поменьше сидели дома в четырех стенах, побольше куда-то ходили, общались. Многие из них всю жизнь проработали на заводе, были в коллективе, а на пенсии остались один на один со своими проблемами».
Сначала инициатива была сосредоточена на оздоровительной гимнастике, включающей упражнения для здоровой спины, элементы ЛФК и дыхательные практики. Поддержка ОМК в 2023 году позволила вывести проект на новый уровень.
Фото: Дима Жаров / АСИ
На выделенные средства были закуплены музыкальная аппаратура, колонки и коврики для занятий. Но самым значительным приобретением стал ремонт в одном из помещений, где проходили тренировки.
Как и в других случаях, основной сложностью стала работа с информированием. «У многих пожилых людей нет доступа к интернету, — говорит Наталья. — Приходилось расклеивать объявления по всему поселку и надеяться на сарафанное радио. Это сработало. Кто-то, например, приводил ребенка в ДК на кружок, видел наше объявление и звал с собой маму или соседку».
Возможность пробовать новое
По словам Натальи, подобных инициатив для пожилых в поселке практически не было. Поэтому «Золотой возраст» оказался востребованным среди пожилых. Особой популярностью, как ни странно, пользовались танцевальные занятия.
Главным достижением проекта организаторы считают не формальные показатели, а реальное улучшение качества жизни участников. «Для них это какое-то разнообразие, отвлечение от домашних забот, — подчеркивает Наталья. — Это и настроение поднимает, и здоровье улучшает, ведь очень много болезней действительно от нервов и одиночества».
А еще проект помог пожилым социализироваться. Участники начали больше общаться, заводить новые знакомства, стали сплоченными. А еще у проекта появились свои последователи. Так, мама соорганизатора Ольги Белой занимается с самого начала и не бросает тренировки более двух лет.
В чем главная ценность?
«Истории трех проектов в Новосинеглазово наглядно демонстрируют, что поддержка активного долголетия — это не разовая благотворительная акция, а стратегическая инвестиция в социальный капитал малых городов. Грантовый конкурс ”ОМК Партнерство” выступил здесь не просто источником финансирования, а катализатором позитивных изменений», — отмечают в компании.
В ОМК уверены: главное — это не численные показатели, а создание устойчивых сообществ людей старшего поколения. Когда пенсионеры, даже после окончания грантового периода, продолжают самостоятельно собираться, поддерживать друг друга и вести активный образ жизни — это и есть показатель настоящего успеха.
«Опыт Новосинеглазово — это модель эффективного партнерства, где бизнес предоставляет ресурсы и платформу, а локальные активисты и НКО, хорошо знающие специфику территории, обеспечивают непосредственную работу с людьми. Это доказывает, что для кардинального улучшения качества жизни старшего поколения нужны не столько колоссальные бюджеты, сколько точечная поддержка инициатив, доверие и гибкость в выборе форматов», — заключают в ОМК.
