В жизни каждого из нас случаются кризисы. Независимо от того, какими условиями — внешними или внутренними — вызваны негативные переживания, преодоление кризиса требует от нас больших психологических и физических затрат.
В процессе преодоления кризисных ситуаций мы можем страдать от бессилия и ощущения отсутствия света в конце тоннеля. Так что же помогает нам найти ресурсы для преодоления кризисных моментов? За счет чего мы продолжаем идти вперед, несмотря ни на что? Как найти в себе силы для прохождения трудных жизненных ситуаций и как восстановить психологическое благополучие в сложные моменты?
Ответы на эти и другие вопросы — на лекции в Культурном центре ЗИЛ «Кризис закончится, а я нет».
Лектор — Наталия Зязина, психолог филиала «Южный» Московской службы психологической помощи населению, клинический психолог.
Лекция бесплатная.
Для посещения необходимо зарегистрироваться.
Адрес проведения
ул. Восточная, д. 4, корп. 1, Культурный центр ЗИЛ, этаж 3, лекторий