Rock Team — это возможность перезагрузиться в комфортной командной атмосфере и поддержать проект «ТыНеОдна».
Благотворительную тренировку организуют Сеть взаимопомощи женщин «ТыНеОдна» и проект Rock the Cycle в поддержку женщин, оказавшихся в ситуации домашнего насилия.
Rock the Cycle — это сеть современных фитнес-студий в Москве и Санкт-Петербурге, где интенсивные кардио- и функциональные тренировки в групповом формате проходят в комфортном ритме. Здесь сочетаются продуманные программы, современная музыка и качественное оборудование, чтобы тренировки были не только эффективными, но также помогали перезагрузиться и заниматься в комфортной командной атмосфере.
Особенности тренировки:
- погружение в музыкальную тематику;
- отсутствие работы по функциональным зонам мощности и самостоятельное построение нагрузки;
- отсутствие блока с гантелями;
- работа с показателями только в групповом режиме.
Все средства от тренировки пойдут в поддержку проекта «ТыНеОдна», который помогает женщинам, оказавшимся в ситуации домашнего насилия.
Присоединиться приглашаются все желающие, в том числе новички.
Для посещения необходимо зарегистрироваться.