Помимо духовного, спикер вебинара имеет два высших психологических образования, поэтому стресс при социальном служении он рассмотрит с нескольких позиций.
«Мы разберем, как реагируют на стресс наше тело, эмоции и духовная составляющая, потому что решить проблему выгорания поможет только целостный подход. Планируя крупный проект, мы должны учитывать все составляющие, каждая из которых может дать сбой», — рассказал АСИ протоиерей Андрей Шамро. – При этом важно в самом начале иметь четкий план и определить свои границы. Ведь часто люди хотят изменить весь мир, что нам неподвластно. Осознавая, что мы ограничены в ресурсах, и учитывая наши возможности, не только реализуем проект, но и избежим разочарования».
Еще один совет – определиться с истинными мотивами. По словам спикера, порой при планировании крупного проекта нами движут подсознательные стремления, о которых мы можем даже не догадываться.
«Поэтому советуют перед тем, как браться за крупный социальный проект, покопаться в себе, устроить внутренний коучинг, обратиться к психотерапевту или духовнику. Неважно, какой инструмент вы выберете, главное — стремитесь разобраться в том, что движет вами, — пояснил священник. – Также определитесь со своей ролью в этом делании, старайтесь распределить и делегировать полномочия. Наконец, важно четко осознать, сколько своего времени в день или неделю я готов тратить на реализацию проекта, прямо составить наглядный график с календарем».
Вебинар руководителя отдела церковной благотворительности и социального служения Новороссийской епархии может быть интересен еще и тем, что протоиерей Андрей Шамро учитывает не только личный опыт социального служения и традиции Русской православной церкви, но и научные данные – спикер окончил психологический факультет Московского гуманитарно-экономического института и Санкт-Петербургский гештальт-институт, а также Международный эриксоновский университет коучинга.
Вебинар состоится 27 сентября в 13.00 по Москве. Участие бесплатное, но нужно зарегистрироваться не позднее чем за сутки до мероприятия.
Подписывайтесь на канал АСИ в Яндекс.Дзен.
