Деменция — это синдром, при котором деградируют когнитивные функции: память, мышление, понимание, речь и способность ориентироваться, считать, познавать и рассуждать. К этому состоянию чаще всего приводят болезнь Альцгеймера, сердечно-сосудистые заболевания, нездоровый образ жизни.
Марафон полезных привычек, которые помогают снизить вероятность развития деменции, организует проект «Деменция.net». Присоединиться к марафону можно на сайте проекта с 21 сентября.
Каждый день участники будут получать статью о том, как поддержать когнитивное здоровье и простое задание. Эти задания помогут сформировать новые здоровые привычки, которые станут базой для когнитивного здоровья и активного долголетия.
Среди участников марафона разыграют приз – полезный бокс для поддержания когнитивного здоровья.
