Фонд борьбы с инсультом ОРБИ выпустил серию из девяти обучающих видеороликов с упражнениями, которые люди, перенесшие инсульт, могут безопасно выполнять дома в ожидании реабилитации. Цель проекта — обеспечить людей после инсульта проверенными упражнениями , которые помогут поддержать физическое состояние и избежать рисков от неправильных действий.
Серия охватывает упражнения, которые могут пригодиться для профилактики осложнений после инсульта и упростить восстановление движений в реабилитационном центре: повороты на бок, переход из положения лёжа в сидя и подъем в вертикальное положение. Отдельно рассмотрены упражнения для удержания баланса и начала ходьбы. Также в видеороликах показано, как подобрать и использовать вспомогательные устройства: ходунки, многоопорные трости и ортезы.
«Чем раньше пациент осваивает базовые движения и навыки, такие как повороты в кровати, самостоятельное присаживание и пересаживание, тем выше вероятность максимального восстановления после инсульта. Раннее начало реабилитации также служит профилактикой вторичных осложнений, таких как пневмония, контрактуры, спастичность, пролежни, боль и страх. Кроме того, многие пациенты не могут сразу поехать в реабилитационный центр. Важно знать, какие упражнения можно безопасно выполнять в домашних условиях. Конечно, они не заменят полноценной реабилитации в центре, но могут помочь родственникам ухаживать за близким в это трудное время», — отметил Дмитрий Артемов, физический терапевт и эксперт Фонда борьбы с инсультом ОРБИ.
Видеоинструкции будут полезны как людям, столкнувшимся с инсультом, так и их близким, участвующим в процессе восстановления. Упражнения дома помогут поддерживать состояние человека, перенесшего инсульт, до начала полноценной реабилитации или в перерывах между курсами.
