Беседы и «страшилки» наскучивают, а разовые акции не работают? Тогда проблемный выбор нужно прожить, уверена педагог-психолог Ольга Дубровина, директор АНО Центр «Энергия успеха» и бизнес-тренер. Работая со школьниками, она поняла, что традиционные методы профилактики зависимостей часто вызывают скуку и протест.
«Мы сами пробовали стандартный подход, проводили лекции и беседы в школах с приглашенными специалистами. Результат оказался слабым.
Педагоги честно признавались: ”Мы говорим на разных языках, дети просто отключаются”. И из этого простого, но важного осознания, что здоровье и устойчивость к зависимостям — это не про запреты, родилась идея создать рабочую программу. Это про умение сказать ”нет”, управлять эмоциями, ставить цели и нести ответственность. Но такие вещи невозможно рассказать, их нужно прожить», — делится Ольга Дубровина.
Пилотным проектом стала программа «Шаг к здоровью нации» в 2020 году. Именно она, по словам Ольги, позволила на практике проверить и доказать эффективность подхода позитивной профилактики через игру-тренинг, где подростки не слушают скучные лекции, а сами проживают ситуации выбора.
«По итогам мы зафиксировали реальные изменения. Например, улучшились показатели социально-психологического тестирования, снизилось число подростков с выраженными факторами риска, уменьшилось количество правонарушений. Программа получила высокие оценки педагогов и детей, а также была поддержана Фондом президентских грантов. Этот успех стал фундаментом для создания нашей организации», — добавляет Ольга.
Фото предоставлено АНО Центр «Энергия успеха»
Истории перемен
Сегодня АНО Центр «Энергия успеха» реализует несколько проектов, которые развивают и распространяют подход к профилактике зависимостей без запретов и запугивания. Программы работают на разных территориях и объединяют сотни педагогов и школьников. Авторы проекта считают, что даже один тренинг может помочь человеку по-новому взглянуть на свои решения и поведение.
Механика игры строится на нескольких ключевых принципах. Участники создают и сопровождают персонажа — подростка, похожего на них самих.
- Безопасная дистанция. Ребенку легче и безопаснее исследовать сложные темы (неуверенность, слабые стороны, рискованные предложения) через призму вымышленного героя, что снижает защитные механизмы и позволяет быть более искренним.
- Присвоение опыта. Проживая этапы развития своего персонажа, участник не просто получает информацию, а эмоционально примеряет на себя новый опыт. Это позволяет создать нейронные связи, которые в будущем могут быть активированы в реальной жизненной ситуации.
- Линейность и прогрессия. Развитие героя от модуля к модулю создает ощущение прогресса и завершенности. Участники видят, как их персонаж меняется, что визуализирует их собственный потенциал для изменений.
«Мы встретились с Марией спустя три месяца после игры. Она изменилась. Изменилась не внешность, а ее поведение: как она держится, как говорит, как смотрит в глаза. До проекта она часто чувствовала себя неуверенной, боялась высказывать свое мнение, особенно если оно отличалось от мнения подруг. Она признается: сначала было странно обсуждать такие серьезные вещи в игровой форме, но именно это и помогло многое понять.
Мария призналась: ”После игры у меня была ситуация, когда нужно было сказать ”нет” в компании. Раньше боялась: если скажу ”нет”, меня перестанут уважать. А сейчас знаю: уважать себя гораздо важнее”. Маша стала чаще проявлять себя на уроках, записалась в школьный театральный кружок. Но главное — она научилась слышать себя. У нее появилась внутренняя опора, снизилась тревожность, повысилась учебная и социальная активность», — делится Ольга Дубровина.
Еще один участник проекта — 15-летний Павел, ученик одной из школ Новоуральска. До участия в проекте он состоял на внутришкольном учете из-за конфликтов с учителями, пропусков занятий и грубого поведения. Дома ситуация была не лучше. Павел почти не разговаривал с мамой, замыкался в себе и резко реагировал на ее вопросы. По словам Ольги, мама не знала, как найти к сыну подход, а сам Павел ожидал от проекта очередного нравоучения.
На первых встречах оба относились к проекту с недоверием. Но постепенно сын и мама включились в игру-тренинг. Задания были построены так, чтобы участники не спорили, а вместе искали решение. В результате мама и сын впервые за долгое время оказались в одной команде. Например, Павел понял, что мама не просто ругается — она переживает. Мама, в свою очередь, научилась внимательнее слушать сына и задавать вопросы, на которые он готов отвечать.
Сейчас Павла сняли с внутришкольного учета. Он стал спокойнее, у него появились друзья в школе, он снова начал заниматься спортом. Но главным результатом Ольга считает то, что отношения между мамой и сыном изменились и они снова начали разговаривать.
Эти истории — не просто счастливые случаи, они доказательство успеха системной работы, считают в центре. С 2023 по 2026 год в играх-тренингах приняли участие больше пяти тысяч подростков. А свыше 400 педагогов и специалистов школ стали волонтерами проекта и ведут профилактические программы в своих учреждениях.
Говорить с детьми и школами на одном языке
По словам Ольги, команда АНО Центр «Энергия успеха» состоит из специалистов с разным профессиональным опытом. Их объединяет интерес к работе с подростками и профилактике зависимостей.
«Кто-то пришел из педагогики, кто-то из бизнеса, кто-то из корпоративного сектора. Ядро команды — профессионалы-практики, которые лично ведут тренинги, обучают волонтеров и видят результаты своей работы в глазах детей и учителей. Это команда, которая умеет не только придумывать, но и делать, а главное — искренне верит в то, что мы можем изменить ситуацию к лучшему», — рассказывает Ольга.
Центр взаимодействует со школами как напрямую, так и через региональные и муниципальные управления образования. Проект получил рекомендацию на федеральном форуме «Россия 809» и поддержку в виде писем губернаторов. Сейчас команда обращается в управления образования с предложением о сотрудничестве, после чего специалисты помогают связаться с школами.
«Путь через управленцев снимает бюрократические барьеры и создает доверие с самого начала. Главная цель — найти мотивированных педагогов в волонтеры-ведущие. Мы не навязываем, а приглашаем тех, кто готов учиться новому и готов говорить с детьми на одном языке. Обучение — это сердце нашего взаимодействия», — добавляет Ольга.
Для педагогов проводится очный курс: три дня теории и практики по программе «Навстречу будущему» и день аттестации. Участники осваивают интерактивные методики, учатся модерировать игру-тренинг, отрабатывают сложные ситуации. Обучение проводится на базе самих школ или управлений образования. Это создает удобную и знакомую среду, по мнению автора курса.
После аттестации каждый ведущий получает полный комплект для работы: руководство, рабочую тетрадь, игровое оборудование. На связи в общем чате специалисты центра дают оперативную обратную связь и делятся опытом. Также команда регулярно проводит супервизии и методические встречи. Они помогают разбирать сложные случаи и поддерживать качество работы специалистов.
«Мы проводим и совместные мероприятия, где тренеры проекта выезжают в школы и проводят первые игры вместе с ведущими. Далее ведущие сами проводят серии игр-тренингов уже в своих классах в течение учебного года — программа рассчитана на этот период. Важный принцип нашей работы: мы приходим и не уходим. Мы создаем систему, которая продолжает работать и после завершения проекта. Обученные ведущие остаются в школах, игровые комплекты передаются учреждениям навсегда. Это превращает наши проекты из разовых акций в устойчивую практику», — завершает Ольга.
За последние два года АНО Центр «Энергия успеха» дважды становился финалистом проекта «НКО без границ». Кроме того, тренеры провели телемосты между подростками России и Германии и подписали соглашения о сотрудничестве с зарубежными некоммерческими организациями.
Фото предоставлено АНО Центр «Энергия успеха»
В планах — передать работающий инструмент тем, кто в этом нуждается. Проверенная модель будет масштабироваться на пять регионов России и пять стран ближнего зарубежья: Кыргызстан, Таджикистан, Узбекистан, Грузию и Абхазию. Главное — показать, что профилактика может быть живой, интересной и эффективной.
