Третье с апреля 2017 года занятие в рамках проекта «Зеленые версты Перми» провело для пермяков серебряного возраста региональное отделение Центра экологической политики и культуры. Скандинавская ходьба пользуется успехом у пермских пенсионеров. Самому старшему участнику тренировки-экскурсии исполнилось 88 лет.
Пенсионеры из четырех районов Перми собрались в общественном центр «Молодежный» в Орджоникидзевском районе города. Сначала состоялся теоретический семинар о пользе скандинавской ходьбы для здоровья, о влиянии тренировок на коррекцию веса и правильной технике ходьбы. Затем прошли практические занятия по дыхательной гимнастике и основам самомассажа и мастер-класс по суставной гимнастике.
По окончании занятий участники семинара отправились на экскурсию по экологической тропе «Чапаевская» с мастером леса Левшинского лесничества Матвеем Мезенцевым, доцентом кафедры экологии Пермской государственной сельскохозяйственной академии Нататальей Никитской и председателем Центра экологической политики и культуры Екатериной Овчинниковой. В ходе прогулки пенсионеры собрали на тропе бытовой мусор.
Следующая встреча проекта «Зеленые версты Перми» состоится 26 июля на экологической тропе «Липовая гора». Специалист проведет экскурсию, посвященную лекарственным растениям.
Справка
Проект «Зеленые версты Перми» реализует с апреля 2017 года Пермское региональное отделение Общероссийской общественной организации «Центр экологической политики и культуры» при поддержке благотворительной программы «Создавая возможности» Фонда поддержки и развития филантропии «КАФ». Цель проекта – экологическое просвещение и развитие социальной активности людей старше 55 лет через организацию занятий скандинавской ходьбой на экологических тропах и природных территориях Перми. Создаются бесплатные группы скандинавской ходьбы для пенсионеров, идет подготовка тренеров-волонтеров, выбор и маркировка маршрутов в экологически безопасных зонах города, тематические тренировки-экскурсии с лесничими и преподавателями вузов. Партнеры проекта – Управление по экологии и природопользованию администрации города, Пермское городское лесничество.
Автор: АСИ-Пермь
