Новости
Новости
23.06.2026
22.06.2026
19.06.2026
18+
Статьи

«Чтобы человек перестал чувствовать себя чужим»: как мигранток учат жить в новой стране

Некоммерческая организация в Лангепасе помогает мигранткам адаптироваться к жизни в России.

Фото предоставлено АНО «Стратегия»

Некоммерческая организация поддержки местных инициатив «Стратегия» реализует в Ханты-Мансийском автономном округе — Югре проект для мигранток «Мой новый дом: играем реальность». Его участницы учатся ориентироваться в новой среде: общаться с врачами и учителями, решать вопросы, связанные с ЖКХ, защищаться от мошенников. Интегрироваться в российское общество мигранткам помогают форум-театр, наставничество и ролевые игры.

Чужие нравы

Руководитель некоммерческой организации (НКО) и проекта, Оксана Кузьмина, раньше работала в городской администрации — сначала в управлении общественной безопасности, затем в управлении по развитию гражданского общества и профилактике экстремизма. Многолетний опыт показал: между тем, что нужно делать для успешной адаптации мигрантов, и тем, что реально делается, — серьезный разрыв.

«Стандартные адаптационные курсы часто сводятся к формальным лекциям, — объясняет Оксана Кузьмина. — Два часа потратили, выпустили слушателей — и все. Но ведь мигранты, особенно женщины, сталкиваются с массой бытовых нюансов, о которых нигде не прочитаешь в учебниках.

Они не знают, как правильно обратиться к врачу, как поговорить с учителем, как реагировать на претензии соседей. А ведь большинство конфликтов возникает не из злого умысла, а из-за того, что человек не знает местных правил и привычек. Они не хотят никого обидеть — живут так, как привыкли».

Руководитель проекта для мигранток приводит пример: в некоторых странах нормально сушить ковры на перилах или устраивать шумные семейные праздники во дворе. В России соседи могут воспринять это как нарушение порядка. Возникает раздражение, начинаются ссоры, а дальше уже появляются разговоры о «понаехавших».

Проект для женщин

Проект «Мой новый дом: играем реальность» решили строить вокруг женщин, поскольку именно они чаще оказываются в изоляции. Глава НКО объясняет: мужчины работают и социализируются в трудовом коллективе, дети быстро осваиваются в школе, а женщина остается внутри своего привычного мира.

«Женщина чаще остается дома, занимается бытом и хозяйством, — продолжает Оксана Кузьмина. — Она как бы “законсервирована” в том культурном багаже, который привезла с собой. При этом внутри семьи может возникать конфликт: ребенок отмахивается: “Мам, ты ничего не понимаешь”, а муж занят работой. Женщина чувствует себя ущемленной: ее семья уже адаптировалась, а она — нет».

Фото предоставлено АНО «Стратегия»

В проект пришли в основном женщины из стран Средней Азии. Многие из них плохо говорят по-русски, почти все — домохозяйки и многодетные матери с ограниченным кругом общения. Организаторы хотят помочь обрести уверенность, преодолеть изоляцию и стать активными участницами городской жизни.

«Женщина — это стержень семьи, — подчеркивает руководитель проекта. — Если она поймет и примет новые правила, она мягко передаст их мужу и детям. Поэтому именно на нее нужно обратить особое внимание».

Чему учат ролевые игры

С участницами проекта «Мой новый дом: играем реальность» работают психолог, филолог и другие специалисты. Для детей проводят встречи с логопедами и учителями начальных классов. Однако главными инструментами в работе, по мнению авторов проекта, стали форум-театр и ролевые игры: участницы проекта проживают в них ситуации, с которыми сталкиваются в обычной жизни.

Так, на занятиях одна женщина становится врачом, другая — пациенткой. Они учатся здороваться, задавать вопросы, объяснять проблему. Потом обсуждают, что получилось, а что можно было сделать иначе.

Отдельно разбирают конфликты с соседями, разговоры с учителями, обращения в коммунальные службы. Оксана Кузьмина отмечает, что такой формат работает лучше любых лекций.

«Когда человек просто слушает, он многое забывает, — объясняет руководитель проекта. — А такие небольшие сценки из жизни, помогают посмотреть со стороны на себя или понять, как действовать в реальности. Мы показываем, что любой конфликт можно решить спокойно. Женщины сами предлагают сюжеты, которые случались у них дома или во дворе. И потом уже вместе ищут выход».

Также участницы проекта встречаются с юристами, врачами, специалистами по кибербезопасности, сотрудниками банка и ЖКХ. На этих встречах обсуждают популярные бытовые вопросы: как не попасться мошенникам, не быть завербованным в экстремистско-террористические организации, заметить тревожные изменения в поведении ребенка, разобраться в коммунальных квитанциях и заполнить заявления на Госуслугах.

«Еще мы приглашаем специалистов из других общественных организаций, — рассказывает руководитель НКО. — Например, они рассказали, как заметить проблему наркомании у близких и как им помочь. Также подготовили полезные материалы: различные памятки и рабочую тетрадь с заданиями и дополнительной информацией».

Наставники для мигранток

Важной частью программы для мигранток стало наставничество. В роли наставниц выступают женщины, которые сами когда-то проходили через адаптацию. Одна из них — педагог-психолог Рухшона Саидахмедова. Она приехала в Россию ребенком и до сих пор помнит свое первое чувство растерянности.

«Мне было восемь лет, я не знала русского языка. Помню медосмотр перед школой: мне показывали картинки, а я отвечала на родном языке. Тогда взрослые засмеялись, никто не хотел меня обидеть, но было некомфортно. Когда вижу наших участниц, то очень хорошо понимаю их страх и вспоминаю себя с мамой. Ей пришлось тяжело: нужно было понять, как одеться, что сказать, спросить. Сейчас помогаю другим пройти этот путь легче», — делится женщина.

Наставница поддерживает участниц как психолог, переводит встречи на таджикский язык, объясняет суть или правила общения. Благодаря этому мигрантки увереннее задают вопросы экспертам. Кроме того, женщины вместе посещают культурно-досуговые мероприятия. Неожиданно большой отклик получили творческие мастерские. Рукоделие сблизило женщин: во время процесса они охотно беседуют, делятся переживаниями и постепенно раскрываются.

Фото предоставлено АНО «Стратегия»

«Знаете, что особенно трогательно? Участники часто хотят испечь что-нибудь вкусное и угостить нас. Я предложила устроить общее чаепитие: пусть все поделятся своими угощениями. А на закрытие проекта думаем организовать настоящий дастархан: каждый принесет то, что приготовит сам. Это их искренний способ сказать спасибо, что очень ценно», — рассказывает Оксана Кузьмина.

Как стать своим

По словам организаторов, первые изменения, произошедшие с участницами проекта, стали заметны довольно быстро. Сначала женщины робко заходили в кабинет и старались сесть подальше. Теперь занимают первые ряды, задают вопросы и активно общаются.

«Для многих было важно почувствовать себя в безопасности, — объясняет Рухшона Саидахмедова. — Участницы поняли, что здесь их никто не собирается унижать или высмеивать. Мы говорим им: не нужно отказываться от своей культуры, но важно уважать правила страны, в которой живешь.

Когда женщина чувствует поддержку, у нее появляется уверенность. Она уже может сама сходить в поликлинику, поговорить с учителем, познакомиться с соседями».

Постепенно женщины подружились, начали ходить друг к другу в гости, созваниваться, вместе посещать концерты, музеи и городские мероприятия. Для многих это первый опыт общения за пределами семьи и своего национального круга.

«Я вижу, как меняются женщины. Сначала они боятся лишний раз заговорить, а потом начинают шутить, предлагать идеи, — делится наблюдениями Оксана Кузьмина. — Для меня это главный результат. Значит, человек перестал чувствовать себя чужим. Мы ведь не пытаемся переделать людей. Мы просто объясняем, как здесь жить».

Фото предоставлено АНО «Стратегия»

При этом организаторы признают: проект с самого начала встретил негативную реакцию местных жителей. Но команда уверена, что без адаптации напряжение в обществе будет только расти.

«В соцсетях некоторые писали: “Мигрантов учат на наши налоги!”. Понятно, что с людьми нужно работать. Кто же еще объяснит приезжим, как принято вести себя у нас? Мы хотим создать своего рода “буфер” — помочь людям разобраться, как все устроено, научиться понимать друг друга и снизить напряжение за счет диалога, а не ссор. Понимаю, что всем все не объяснишь, но знаю: эта работа важна», — заключила руководитель НКО.

Проект «Мой новый дом: играем реальность» поддержан Фондом президентских грантов.

Материал подготовлен по проекту «НКО-Профи: поддержка, преемственность, развитие», который реализуется Агентством социальной информации при поддержке Фонда президентских грантов.

18+
АСИ

Экспертная организация и информационное агентство некоммерческого сектора

Попасть в ленту

Как попасть в новости АСИ? Пришлите материал о вашей организации, новость, пресс-релиз, анонс события.

Рассылка

Cамые свежие новости, лучшие материалы в вашем почтовом ящике

Мы используем файлы cookie и метрические программы. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных

Хорошо