Врач анестезиолог-реаниматолог, атлет бегового клуба «Беговой монастырь» Андрей Гребенко поделится профессиональными знаниями и советами о безопасной тренировке в жаркую погоду.
Во время эфира эксперт расскажет, какие:
- правила тренировки в жару следует соблюдать;
- особенности питания следует учитывать;
- советы по выбору одежды и обуви помогут избежать теплового удара.
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ приглашает присоединиться к разговору всех заинтересованных в теме.
Прямой эфир пройдет при поддержке гранта мэра Москвы в группе фонда «ВКонтакте».